PEP★TALKER浦上大輔です！ p(^e^)p MORNING！ 昨年の9月20日から始めたジム通い 3ヶ月以上が経過しました 体も変わってきました 継続は力なり 習慣は人生を変える 　 ほぼ90日継続クラブとは・・…

新年明けましておめでとうございます。 PEP★TALKER浦上大輔です！ 2020年1月1日の本日、習慣化コミュニティ「ほぼ90日クラブ」を立ち上げました！！ やりたいけどなかなか続かない。。やめたいけどなかなかやめられ…