成果を出すためにまず必要な2つのこと

PEP★TALKER浦上大輔です!

p(^e^)p MORNING!

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【ペップ変換vol.97】

⭐️今日のお題「スイッチが入ったら怒りが止まらない」

ペップ変換
「空を見てふぅ〜っとひと息ついてみよ❤️」
「愛情大爆発❗️」
「本気で生きてるバロメーター」
「自分だけは知っている❗日々頑張っている事を」

4STEP PEP(げんさん改)
❶受容
怒りスイッチが入ると自分で切るのは難しいよね
❷承認
でもそれはあなたの愛情と優しさのあらわれ
❸行動
ポジティブな感情も解放したらバランスが取れるよ
❹激励
自分のいい面をもっと晒していこう

ベストペップ賞🏆
ドクターX
「そんな自分に何が悲しいのって質問してみよう」

⭐️明日のお題
「明日のお題が思い浮かばない💧」

 

【今日のペップ動画】

「成果を出すためにまず必要な2つのこと」

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