PEP★TALKER浦上大輔です！
p(^e^)p MORNING！
好評！習慣化コミュニティ！
1月からスタートメンバー募集をあと数名増やします⭐️
【ペップ変換vol.97】
⭐️今日のお題「スイッチが入ったら怒りが止まらない」
ペップ変換
「空を見てふぅ〜っとひと息ついてみよ❤️」
「愛情大爆発❗️」
「本気で生きてるバロメーター」
「自分だけは知っている❗日々頑張っている事を」
4STEP PEP（げんさん改）
❶受容
怒りスイッチが入ると自分で切るのは難しいよね
❷承認
でもそれはあなたの愛情と優しさのあらわれ
❸行動
ポジティブな感情も解放したらバランスが取れるよ
❹激励
自分のいい面をもっと晒していこう
ベストペップ賞🏆
ドクターX
「そんな自分に何が悲しいのって質問してみよう」
⭐️明日のお題
「明日のお題が思い浮かばない💧」
【今日のペップ動画】
「成果を出すためにまず必要な2つのこと」
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