あなたはどんな習慣を身につけて自分の人生を加速させますか? 『ほぼ90日継続クラブ』発足!

PEP★TALKER浦上大輔です!

p(^e^)p MORNING!

外は寒い!でも心はペップ!

 

【習慣化コミュニティ「ほぼ90日継続クラブ」】

■あなたはどんな習慣を身につけて自分の人生を加速させますか?

 

私たちは歯磨きをするのにストレスを感じません。
それは習慣化されているからです。

習慣化とはある行動を3ヶ月続けることにより、ストレスなく継続できる状態になることです。

私たちの行動の半分は習慣でできています。
もう半分はいちいち判断しています。

行動の半分を占め、何気なくやっている習慣をコントロールできたら人生は間違いなく加速します。

 

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ほぼ90日継続クラブ
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【ペップ変換vol.84】

⭐️今日のお題「スベった」

ペップ変換
「話がすべったというネタができてラッキー!」
「スベった経験値あがったね!」
「そのスベった経験がウケる話に変わっちゃうよ!」
「ペップで跳ね返えそう!」
「ウケる時もスベる時もある。ただそれだけだ!」

4STEP PEP(takeさん)

❶受容
話スベったか〜
恥ずかしいよね
❷承認
でも相手の反応が分かったよね
これも経験!
❸行動
今度は違うネタで挑戦してみよう!
❹激励
諦めず続けたらトーク力に磨きがかかるよ✨

ベストペップ賞🏆
山Pさん
「スベればスベるほど上手くなる!おしゃべり大スキー!」

⭐️明日のお題
「会社が不祥事を起こした💧」
 ↑↑
2007年の僕です(笑)結局会社はなくなりました

 

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